Maatje Minder Met Marit
Bij Maatje Minder met Marit kijken we samen naar hoe u op een realistische manier gewicht kunt verliezen.
We leggen daarbij de nadruk op aandacht, saamhorigheid en herkenning. Om dit te bereiken, werken we in kleine groepen.
Het doel hiervan is om elkaar te motiveren en de ervaring minder intimiderend te maken. In mijn cursussen staat niemand er alleen voor.
Daarnaast heb ik nu ook een cursus "afvallen in de overgang" mede door mijn eigen ervaringen en merk ik dat er te weinig begeleiding daar in is .
Dus denk je ik weet het allemaal even niet meer meld je aan en je zult ook hier veel tips , herkenning en steun krijgen .
OVER MIJ
Ik ben een ervaringsdeskundige als geen ander.
Ik begrijp als geen ander hoe het voelt om te worstelen met de verwachtingen die je op jezelf hebt gelegd. Ik geloof sterk dat emoties, gevoelens en gewoontes een grote rol spelen in dit proces. In mijn cursussen help ik mensen hiermee om te gaan. Voor mij gaat het niet alleen om fysieke gezondheid, maar ook om het welzijn van de geest.